Programme Zen, Soignant Zen 🧘🏻♂️🩺
Pour les anesthésistes, réanimateurs, urgentistes, cardiologues et autres médecins en surcharge chronique
Sors du mode survie sans renoncer à ta vocation
Retrouve du calme, de l'énergie et un équilibre durable en seize semaines
🔒 Confidentiel et sans engagement
Tu continues à gérer les urgences, à enchaîner les gardes, à prendre des décisions rapides. Tu assures au bloc, en réanimation, au déchocage. Tu portes des responsabilités vitales quotidiennes et tu réponds présent(e) pour le système.
Mais intérieurement… quelque chose s’épuise :
Tes patients ne voient rien
Tes collègues ne voient rien
Mais ton (ta) conjoint(e) ou tes enfants commencent à voir que quelque chose a changé
Tu n'es pas en arrêt.
Tu n'es pas "au bout du rouleau".
Pourtant tu sens que ton métier prend progressivement toute la place
Le plus difficile est souvent invisible :
Tu restes en alerte même lorsque ta journée est terminée
Tu as du mal à décrocher mentalement
Tu culpabilises lorsque tu ralentis
Tu prends soin des autres plus facilement que de toi-même
Ton niveau d'engagement est devenu supérieur à ta capacité de récupération
Je suis le Dr Emmanuel Boselli, médecin anesthésiste-réanimateur.
Pendant longtemps, j'ai pensé qu'il suffisait de tenir :
Tenir malgré les gardes.
Tenir malgré la charge mentale.
Tenir malgré les exigences du métier.
Au cours de ma carrière, j'ai traversé moi-même trois épisodes d'épuisement professionnel.
J'ai compris que le problème n'était ni un manque de motivation ni un manque de compétence.
Le problème était devenu un déséquilibre progressif entre mon niveau d'engagement et ma capacité de récupération.
Depuis trente ans, j'exerce dans un environnement où les décisions prises chaque jour peuvent avoir des conséquences vitales.
Cette expérience m'a permis de constater à quel point l'épuisement des médecins est souvent invisible jusqu'au moment où il devient difficile à ignorer. J'ai vu trop de collègues s'épuiser en silence jusqu'à ne plus pouvoir continuer comme avant.
C'est pour répondre à cette réalité que j'ai créé le programme Zen, Soignant Zen.
Mon approche s'appuie à la fois sur mon expérience du terrain hospitalier, les neurosciences du stress, les techniques de régulation du système nerveux et l'hypnose médicale.
Mon objectif n'est pas de t'apprendre à tenir davantage.
Mon objectif est de t'aider à sortir durablement du mode survie.
🫀 Tu sauves des vies. Il est temps de prendre soin de la tienne.
Un accompagnement confidentiel et structuré adapté aux médecins en surcharge chronique
Sors du mode survie et retrouve un équilibre durable en seize semaines
Parce que retrouver un équilibre durable ne se fait pas en une seule séance
Ce que tu peux attendre de cet accompagnement
Au cours de cet accompagnement, l'objectif est de t'aider à :
retrouver un sommeil plus réparateur
diminuer la saturation mentale
retrouver du calme émotionnel
réduire l'irritabilité et la tension intérieure
recréer des frontières entre vie professionnelle et vie personnelle
retrouver de l'énergie et du temps pour toi
retrouver davantage de sens et de sérénité dans ton exercice professionnel
Comment se déroule l'accompagnement
Une séance individuelle de trente minutes en visioconférence par semaine
Outils de gestion du stress et de régulation émotionnelle
Hypnose médicale
Comptes-rendus écrits et audios après chaque séance
Ressources audio et texte entre les séances sur une espace privé
À qui s'adresse ce programme ?
Ce programme est destiné aux médecins et soignants en surcharge chronique qui continuent à "tenir" extérieurement mais qui s'épuisent intérieurement
⚠️ Ce programme n'est pas fait pour toi si :
Tu cherches une solution miracle instantanée
Tu ne souhaites pas remettre certaines habitudes en question
Tu veux simplement "tenir encore un peu plus longtemps"
LES AVIS DE MES CLIENTS ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
QUESTIONS FRÉQUENTES
L'accompagnement est un processus personnalisé visant à vous aider à atteindre vos objectifs personnels et professionnels. En travaillant avec un coach, vous pouvez clarifier vos aspirations, surmonter les obstacles, développer de nouvelles compétences et adopter des stratégies efficaces pour améliorer votre qualité de vie.
Les séances de coaching en ligne se déroulent via des outils de visioconférence comme Zoom, Skype ouGoogle Meet. Chaque session dure généralement environ 45 minutes. Pendant la séance, nous discuterons de vos objectifs, des défis que vous rencontrez et des actions que vous pouvez entreprendre pour progresser.
Les tarifs varient en fonction du type de service choisi (séances individuelles, programmes personnalisés, etc.). Vous pouvez consulter la section "Consultations" pour plus de détails. Des forfaits et des offres spéciales peuvent également être disponibles pour répondre à vos besoins spécifiques.
Oui, vous pouvez annuler ou reporter une séance d'accompagnement en me prévenant au moins 48 heures à l'avance. En cas d'annulation tardive ou de non-présentation, la séance sera dûe et ne pourra pas être remboursée. Pour annuler ou reporter une séance, veuillez le faire via le lien reçu par courriel lors de votre prise de rendez-vous.
Le coaching convient à toute personne désireuse d'apporter des changements positifs dans sa vie, qu'il s'agisse de développement personnel, de carrière, de relations ou de bien-être. Nous offrons une première consultation gratuite pour discuter de vos attentes et voir si le coaching est adapté à vos besoins.
Votre confidentialité est notre priorité. Toutes les informations partagées pendant les séances de coaching sont strictement confidentielles. Nous respectons les réglementations en vigueur en matière de protection des données, y compris le RGPD. Pour plus de détails, veuillez consulter notre Politique de Confidentialité sur notre site web.
🔒 Confidentiel et sans engagement
En construction
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